Caída del cabello tras el invierno

Cuando la caída se nota más de lo habitual, suele apreciarse al cepillarse o lavarse el pelo, sobre todo tras meses de frío. Puede tener muchas causas: estrés, cambios de estación o una alimentación menos variada. Es frecuente notarlo más tras el invierno, por la menor exposición solar y los cambios en los hábitos.

La buena noticia es que esta caída estacional suele ser temporal y el pelo se va renovando de forma natural. Si te preocupa, puedes consultar con un profesional de referencia que valore tu caso. El frío y la calefacción también resecan el pelo y favorecen su rotura, por eso es importante cuidarlo bien durante el invierno.

¿Cómo cuidar el cabello después del invierno?

1. Alimentación equilibrada
   Mantener una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y nutrientes esenciales, ayuda al bienestar general del cabello. Si tienes dudas sobre suplementos, un profesional de referencia puede orientarte.
2. Proteger el cabello del frío
   El contraste de temperaturas puede debilitar el cabello. Usa gorros, evita cepillados bruscos y limita el uso de planchas, secadores y otros aparatos de calor.
3. Consulta si lo necesitas
   Si la caída te preocupa o se prolonga, puedes consultar con un profesional de referencia que valore tu caso. La primavera es un buen momento para hacer una revisión general.
4. Cuidado diario
   Además, el uso de cosméticos adecuados es de gran ayuda. La gama Dermedic Capilarte está pensada para el cuidado del cabello y el cuero cabelludo. Su uso diario ayuda a cuidar el pelo en los meses más exigentes, como refuerzo en tu rutina capilar.